老年友善医院

  • 【老年友善医院】这不能吃、那不能吃?这些才是“四高”人群的饮食调理重点!

    【老年友善医院】这不能吃、那不能吃?这些才是“四高”人群的饮食调理重点!

    对于慢性病患者来说,除了规范治疗、按时用药外,生活方式的改善也很重要,很多人也因此开始了“忌口之路”。高血脂的不吃肉了,痛风的不敢吃海鲜,血糖高的连水果都“戒”了……然而,这些饮食控制真的都正确吗?01都是高血脂分型不同,饮食控制大...

    发布时间:2022-05-16|来自:管理员
  • 【老年友善医院】高血压管理中的这些“坑”,你踩了几个?速看速控压!

    【老年友善医院】高血压管理中的这些“坑”,你踩了几个?速看速控压!

    我国70%的脑卒中和50%的心肌梗死与高血压有关,高血压患者高达2.45亿,但治疗率只有30.5%,控制率仅为11.2%。关于高血压的认识误区比比皆是,严重干扰了高血压的规范治疗。误区一防控高血压是个人问题每天摄入2-3克钠盐是人体维持生命的必须。每天...

    发布时间:2022-05-16|来自:管理员
  • 【老年友善医院】晚年如何更健康?别让牙齿早下岗!

    【老年友善医院】晚年如何更健康?别让牙齿早下岗!

    牙齿不仅是消化道的起始,而且与人的心、脑等器官联系密切,与心情、智能也有直接影响。健康老人的标志之一就是大部分牙齿还健在,晚年能够吃好喝好就是最大的福气。要想晚年生活更健康,别让牙齿早下岗。据调查,我国大约有80%的中老年人都有不同...

    发布时间:2022-05-16|来自:管理员
  • 【老年友善医院】造成老年人心理伤害的催命符,你关注了吗?

    【老年友善医院】造成老年人心理伤害的催命符,你关注了吗?

    在门诊,经常看到一些老人的子女反映,近期他家老人总是不愿说话了。还有说最近老人总是很烦躁,话又多,特别啰嗦,今天这儿痛,明天那儿痒。有一些老人天天往街边的按摩店里跑,去享受免费按摩,然后买回来一大堆保健品,堆在那里。更有一些老人会...

    发布时间:2022-05-16|来自:管理员
  • 【老年友善医院】中老年人做这3项运动,更有利于健康长寿!

    【老年友善医院】中老年人做这3项运动,更有利于健康长寿!

    疫情居家期间年轻人都已经“畊”起来了要说强身健体中老年人可是从未落后过无论是旭日东升的清晨还是夕阳西下的傍晚总能看到叔叔阿姨们锻炼的身影随着年龄增长,身体各方面的机能会变差,慢慢地会被各种疾病困扰。日常坚持运动不仅可以强身健体,增...

    发布时间:2022-05-16|来自:管理员
  • 【老年友善医院】人老了,做到十个“不在意”,生活幸福无比!

    【老年友善医院】人老了,做到十个“不在意”,生活幸福无比!

    人到老年,凡事都不必太在意,不必苛求自己。“不必在意”正是在意健康,在意幸福,在意高质量的生活。01不必在意“手拄拐杖”都说人老腿先老,腿脚不方便的时候都需要拐杖。但很多老年朋友觉得拄拐杖就意味着自己衰老了,很在意,其实大可不必。即...

    发布时间:2022-05-16|来自:管理员