即使腿脚没有毛病，带着一根拐杖在身边，时而摆弄戏耍，时而着地相助，如同伴侣，悠闲自得，更重要的是增加身体平衡，减少摔倒的可能性。

老人家里必然有许多药品，不足为奇，比如高血压、糖尿病等患者，必须终身与药相伴，还必须常备感冒、镇痛、消毒等药品，当然必须遵医嘱使用，不可滥用。

丢三落四也并不是完全没有办法解决。为了方便，可以把常用物品如钥匙、指甲刀等，摆放在明显且熟悉的地方，有序不乱。

有些老人比较孤独，少于倾诉，寡于交流，一旦说话难免啰嗦、重复、打岔，前言不搭后语，此时可一笑了之，便是最好的幽默。

人老了，不为功名利禄所累，就可赢得一个轻松愉快的好心情，获得一个更自在、更幸福的老年生活。

再说，死亡虽然会把我们和至亲分开，会让他们悲伤，但是对于我们来说，越是能够做到安详和坦然面对死亡，越能减少他们的担心，减轻他们的痛苦。

其实，快乐之事就在身边，含饴弄孙是事；舞文弄墨是事；轻歌曼舞是事；对弈读书是事……

不必因为自己多吃了一片甜饼，或没有整理床铺，或花钱买了自己根本不需要的小物件而斥责自己。